坐姿能够改善前列腺增生

2019-10-20 09:45 来源:廊坊友谊男科医院

前列腺增生患者不宜久坐,已为许多人所共识,可是,前列腺增生患者坐的姿势有讲究,则为人们所忽视的。

当人正常端正坐的时候,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免形成增生的前列腺向尿道管扩张,而压迫尿道,加重者会形成排尿困难,甚至闭尿。

要是前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部(能够左右臀部适当轮换)这样,就能够避免人体重心直接压迫增生的前列腺,进而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期采用此方式,对增生的前列腺无疑能够起到意想不到的保护作用。笔者在十多年前就察觉自己有前列腺增生的症状:尿细且慢,欲快不得,小便较常有残留迹象。自采用以上办法后,十多年来不仅未察觉症状加重,反而感觉比以往有所好转。特写此稿总结经验,以供前列腺增生患者参考借鉴。(实习编辑:杨薇)

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